Welkom bij True To You Coaching

Mijn naam is Bianca Bruggeling

Ik geloof en ben ervan overtuigd dat ieder mens perfect in staat is zijn problemen op te lossen en uitdagingen aan te gaan zonder gevoelens van angst en onzekerheid.

Alleen zie ik veel mensen kwakkelen en zich onderdompelen in gedachtes die belemmerend werken en problemen alleen maar groter maken. Ik geloof dat hier één belangrijke oorzaak toe te schrijven is.

Laat ik je eerst een aantal vragen stellen;

Is jou vroeger als kind geleerd hoe je je goed kan voelen? Hoe je met nare gevoelens om kangaan? Hoe je weet dat je je gelukkig voelt? Het antwoord bij veel mensen is ‘nee’.

Als kind observeer je vooral en worden emoties voor een groot deel geprogrammeerd. Huilen is pijn of verdriet (hiermee krijg je troost van anderen). Schreeuwen is boos, lachen is blij, enzovoorts… Totdat je voor het eerst meemaakt dat iemand huilt van geluk. Dat is raar…

Een nieuws item van bijvoorbeeld een ramp gaat vaak gepaard met woorden als vreselijk, dramatisch, tragisch… Onbewust zou je zeer neerslachtig kunnen worden terwijl het niet eens aansluit op je eigen situatie.

Dit zijn slechts kleine voorbeelden waarmee ik aan wil geven dat je van jongs af aan op het gebied van gevoel en emoties eigenlijk niet leert om zelf de regisseur te zijn. Domweg omdat ons dat niet geleerd wordt. Rekenen, taal en hoge cijfers en presteren zijn nog steeds veel belangrijker in een jong leven.

Gelukkig groeien de meeste mensen op tot weldenkende volwassenen die zelf leren te laveren met emoties en gevoelens. Maar soms kun je zomaar ergens tegenaan lopen. Door iets wat je meemaakt of wat er in je naaste omgeving gebeurt. Dan is het goed om te weten dat er handvaten zijn, dat je weldegelijk een belemmerend of naar gevoel kan bewerken of verwerken.

Kortom: Problemen, negatieve gevoelens, piekeren e.d. komen vooral voort uit het niet hebben geleerd hoe je er constructief mee om kan gaan.

Dat is wat True To You Coaching aanbied.  Vanuit jouw eigen persoonlijkheid bekijken hoe in jouw brein deze emoties en gevoelens zijn ontstaan. Zonder diep op de inhoud te gaan. Dieweet je ondertussen vaak maar al te goed. We gaan heter ook niet eindeloos over hebben,we gaan samen aan de slag en zullen snel en blijvend resultaat boeken!

Nieuwsgierig naar mijn manier van aanpak?

Ik kan niet garanderen dat wat ik doe bij iedereen werkt. Daarom heb ik een aantal van mijn basistechnieken in een rapport gezet. Dit rapport kun je helemaal gratis ontvangen zodat je voor jezelf kunt ervaren wat je met dit soort technieken kan bereiken. Het is tevens de beste manier om je alvast goed voor te bereiden en te ontdekken wat coaching voor jou kan betekenen. Wanneer je merkt dat je met deze gratis technieken al een verschil kan voelen ten opzichte van hoe het daarvoor ging, is het een prima uitgangspunt om met coaching te beginnen.

Wil je dit rapport ontvangen? Stuur dan een mail met je voornaam en achternaam naar bianca@truetoyou.nl

True To You (trouw aan wie jíj bent) houd in dat je weer de werkelijke kracht in jouw persoonlijkheid vind. Dat je je weer bewust word van alle mogelijkheden die voor je liggen. Maar vooral: Je leert je weer goed te voelen zonder dat daar allerlei factoren aan moeten zitten. Gewoon om niks dus. Gewoon het leven beschouwen met een glimlach en een sterk positief gevoel van binnen.

“How much pleasure can you stand?” (Dr. Richard Bandler)